Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich[…]
Read more
Latest Posts
Mięso z indyka dla aktywnych fizycznie
Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z psem lub grasz z dzieckiem[…]
Read more
Zdrowe odchudzanie – od czego zacząć?
Zbędne kilogramy i nadmiarowy tłuszczyk to zmora wielu z nas. Dieta to jedna z tych codziennych kwestii, która powinna być[…]
Read more
Antykoncepcja – co trzeba wiedzieć
Antykoncepcja jest dużym osiągnięciem ludzkości i niewątpliwie jednym z ważniejszych tematów dotyczących seksu. Zabezpiecza przed niechcianą ciążą, chorobami przenoszonymi drogą[…]
Read more
Jacuzzi czyli idealna forma relaksu.
Jacuzzi to forma odpoczynku, która jest dostępna w wielu obiektach hotelowych, wypoczynkowych, na basenach czy nawet w prywatnych domach. Są[…]
Read more
Dziecko u dentysty – kiedy czas na pierwszą wizytę?
Wielu rodziców zastanawia się czy jest sens wydawać pieniądze na wizyty u dentysty, z dzieckiem, które nie ma jeszcze ząbków[…]
Read more
Z dzieckiem do psychologa
Wydaje się że mijają już czasy gdy korzystanie z pomocy psychologa było wstydliwe, ukrywane, kojarzone wyłącznie z jakąś życiową porażką.[…]
Read more
Szparagi – białe, zielone czy fioletowe?
Szparagi to coraz bardziej popularne warzywo. Niestety, świeże szparagi dostępne są tylko przez dwa miesiące. Warto więc zainteresować się kiedy[…]
Read more
Probiotyki – kiedy i dla kogo?
Nasze zdrowie bardzo często uzależnione jest od stanu naszego jelita. Powiedzenie „jesteś, tym co jesz” już dawno straciło sens, dziś[…]
Read more
Słodka przekąska
Często nachodzi nas ochota na coś słodkiego. Chcielibyśmy zjeść jakąś przekąskę po południu lub podczas przerwy w pracy czy w[…]
Read more