Długie, ciemne i piękne rzęsy są marzeniem wielu kobiet. Niestety, nieodpowiednia dieta oraz działanie czynników zewnętrznych często powoduje, że włoski szybko wypadają oraz nie są wystarczająco wyraziste. Istnieje jednak kilka sposobów na polepszenie stanu rzęs. Przede wszystkim musimy skupić się na własnym zdrowiu: rzęsy, jak i włosy na innych partiach ciała, często niekorzystnie reagują na wszelkie zmiany hormonalne w organizmie, mogą być także osłabione przez nieodpowiednią dietę pozbawioną zdrowych tłuszczy, witamin i niezbędnych pierwiastków.
Rzęsy powinniśmy pielęgnować także od zewnątrz – doskonale sprawdzi się regenerum do rzęs serum do rzęs lub inna odżywka, jednak musimy pamiętać by skład nakładanych preparatów był jak najbardziej naturalny. Rzęsy możemy także smarować olejkiem rycynowym, który posiada zbawienny wpływ na stan włosów i paznokci. Powinniśmy pamiętać także, ze część rzęs uszkadzana jest mechanicznie – warto więc wyeliminować agresywne kosmetyki i techniki demakijażu, zrezygnować z używania zalotki oraz inwestować w dobre, hypoalergiczne i delikatne kosmetyki do makijażu oczu.