Każdy z nas pragnie wyglądać dobrze i cieszyć się żelaznym zdrowiem. Jednak większość osób zabiera się do tego źle i[…]
Read more
Każdy z nas pragnie wyglądać dobrze i cieszyć się żelaznym zdrowiem. Jednak większość osób zabiera się do tego źle i[…]
Read moreArginina należy do grupy aminokwasów i przyczynia się do syntezy hormonu wzrostu, a także do usunięcia szkodliwych produktów przemiany materii.[…]
Read moreKiedy postanawiamy zmienić swój wygląd to przede wszystkim naszym celem jest utrata tkanki tłuszczowej. Jednocześnie chcemy wyrzeźbić ciało i zbudować[…]
Read moreKondycja to umiejętność wykorzystania tlenu przez organizm. Osoby słabe pod względem wytrzymałości bardzo szybko łapią zadyszkę, nawet wykonując proste czynności.[…]
Read more